floodteam.com
http://floodteam.flybb.ru/

Как бороться с агрессией?
http://floodteam.flybb.ru/topic1038.html
Страница 1 из 4

Автор:  Линда Иванова [ 02 ноя 2007, 00:22 ]
Заголовок сообщения:  Как бороться с агрессией?

С помощью чего можно подавлять агрессию (в себе)? Что делать, если знаешь, что в тебе скапливается негатив за довольно долгое время и ты не находишь ему применения? Внутренняя агрессия очень мешает. Она может стать плохо контролируемой и "вылезти" в самый неподходящий момент. Пройдёт пусть неделя, может месяц, может больше, а потом я возьму да и сорвусь на кого-нибудь буквально ни за что. А ведь не хотелось бы.

Дело в том, что заменить позитивным эту энергию нельзя. Положительное действие даёт для меня выход только положительной энергии, а отрицательную деть некуда. Ну не идти же скамейки в парке ломать, в конце концов! Приличный же вроде человек. Пойди я с таким намерением в парк - забрали б в психдом. А такого нам не надо. В конце концов - или сорвусь, или разобью об стену что-то наподобие клавиатуры, или направлю агрессию против себя самой (типа ап стену). Пусть не самый приятный способ, зато нанесёт наименьший вред обществу.

Автор:  Линда Иванова [ 02 ноя 2007, 00:30 ]
Заголовок сообщения: 

Как-то так вышло, что я долго добивалась того, чтобы мне было хорошо. Чтобы у меня было всё в порядке. А теперь, у меня действительно всё хорошо, и если не считать усталости, то всё более чем идеально. Но от излишней идеальности тошнит. Когда вокруг сплошной позитив, негативу негде найти себе выход. Вот это хуже всего.

Автор:  elena [ 02 ноя 2007, 11:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как бороться с агрессией?

Эnigma писал(а):
С помощью чего можно подавлять агрессию (в себе)?

Подавить-то можно, но вот только зачем?? Вон вокруг сколько людей с подавленной сексуальностью... И как с ними тяжело. С подавленной агрессией - то же самое, это как шарик, надутый донельзя - лопнет ведь. Так что, надо искать способы не подавлять, а реализовывать.
Например, в жетстоких комп. играх, в азартном спорте...
У меня есть два способа, которые реализуют и подавляю агрессию: орать превентивно )))))))))) Ну то, сеть не здерживать до конца эмоцию, а так... переодически поорать. Все уже привыкли, но это лучше, чем убивать.
Втрое - "мочить" в сети кого-нибудь. например, погано тебе на душе... А тут какой-нибудь урод пишет что-0то типа: "Жыды - уроды", "Русские - оккупанты все", "бабы должны вОрить и сОсаДь", "твой муж - фОшист" и прочее - ну можно с ними поиграть, поизмываться) они ж гарантированные моральные уроды, так что это как в тире.
Третий способ - секс. Чем больше секса, тем меньше на агрессию тянет. Это факт.

Но полностью погасить агрессию, конечно, не получается. :blush2: Простите меня, люди добрые.:sorry:


Но ведь и люди разные, кто-то перманентно себя может контролировать, но зато и смотрит недобрым взглядом всегда... Мы разные, так что разными могут быть и способы реализации агрессии.

Автор:  Линда Иванова [ 02 ноя 2007, 11:51 ]
Заголовок сообщения: 

elena писал(а):
Например, в жетстоких комп. играх


Да, бывает, что помогает. Но для меня даже DOOM иногда кажется милой доброй детской игрушкой, недостаточной для выхода агрессии.
Хотя вариант неплохой. :-?

elena писал(а):
"мочить" в сети кого-нибудь. например, погано тебе на душе... А тут какой-нибудь урод пишет что-0то типа: "Жыды - уроды"


Тоже вариант. Только надо место подходящее найти. А то в чат какой не зайдёшь, там всё или побухать договариваются, или всё бабочки-цветочки или наподобие "ой дифчёёёёнки фчира такую кофточку розовенькую купила за 5 латов". Хотя этих тоже можно мочить. И удовольствия от этого будет не меньше. В принципе, неплохо. Точно, легче станет. :ev:

elena писал(а):
Третий способ - секс. Чем больше секса, тем меньше на агрессию тянет. Это факт.


Нет. Что касается меня, то больше чем бывает сейчас, я не хочу. Мне больше, чем есть, не надо. Это уже будет слишком. Мне даже этого бывает замного. :-?

elena писал(а):
Но полностью погасить агрессию, конечно, не получается.


У меня тоже. :-|

elena писал(а):
Но ведь и люди разные, кто-то перманентно себя может контролировать, но зато и смотрит недобрым взглядом всегда...


Да. А я вроде по-доброму стараюсь к окружающим относиться, но от этого ведь агрессия накапливается ещё больше. Хуже всего, когда всё вокруг так радужно, что даже поорать не на кого. Потому что не за что. :(

Автор:  elena [ 02 ноя 2007, 12:17 ]
Заголовок сообщения: 

Эnigma писал(а):
elena писал(а):
"мочить" в сети кого-нибудь. например, погано тебе на душе... А тут какой-нибудь урод пишет что-0то типа: "Жыды - уроды"


Тоже вариант. Только надо место подходящее найти.


Приходи в ЖЖ, там уродов - что грязи. Они тебя сами найдут - искать не надо будет. :mrgreen:

Эnigma писал(а):
Мне даже этого бывает замного. :-?

:mrgreen: Мне тоже. Но от злобы помагает.

Автор:  Линда Иванова [ 02 ноя 2007, 12:37 ]
Заголовок сообщения: 

elena писал(а):
Приходи в ЖЖ, там уродов - что грязи. Они тебя сами найдут - искать не надо будет.



Эх... в ЖЖ надо и самому что-нибудь дельное писать хоть изредка... А я такого не умеееею :( Хотя поиздеваться... почему бы и нет. попробовать тоже можно.

К слову, меня тут недавно на оне в группу какую-то пригласили. Что-то связанное с психологией, энергиями, поиском смысла жЫзни и прочей подобной мудистики =). Ну я отписалась в темах этак 10 их "форума", причём отвечала честно и довольно сознательно. А меня на завтра же выкинули за "неуважение, злость, критичность и неадекватность взглядов". Я даже комменты на свои посты почитать не успела, хотя было бы интересно. А меня в пожизненный чёрный список. АбыднА. :-|

Автор:  elena [ 02 ноя 2007, 13:01 ]
Заголовок сообщения: 

Эnigma писал(а):
elena писал(а):
Приходи в ЖЖ, там уродов - что грязи. Они тебя сами найдут - искать не надо будет.



Эх... в ЖЖ надо и самому что-нибудь дельное писать хоть изредка... А я такого не умеееею :( Хотя поиздеваться... почему бы и нет. попробовать тоже можно.


А ты можешь отсюда посты скопипастить. И есть люди, которые ничего не пишут сами, только в сообществах общаются.

Автор:  Линда Иванова [ 02 ноя 2007, 13:12 ]
Заголовок сообщения: 

Если самому ничего не писать, то тоже неинтересно будет. Всё же лучше написать хоть что-то. Как говорил один дальний знакомый с какого-то давно забытого форума, "им лишь бы написать, хоть какую херню, но написать" :mrgreen: Так что, хоть херню, но лучше написать. Ну или накопипастить =)

Автор:  Ю. [ 02 ноя 2007, 14:19 ]
Заголовок сообщения: 

Актуальна тема для кое-кого.
Мне тут нечего писать. Я себя контролирую.

Автор:  Линда Иванова [ 02 ноя 2007, 15:16 ]
Заголовок сообщения: 

А я себя уже почти не могу. :(

Автор:  elena [ 27 ноя 2007, 19:21 ]
Заголовок сообщения: 

А вот собственно, почему с ней бороться, с агрессией? Я, конечно, пацифист, стараюсь всё разрешать ненасильственными методами, но иногда тебе начинают просто в наглую плевать в лицо, пользуясь этим. А может не надо всегда себя сдерживать?
Я вот что-то ощущаю последние пару дней состояние спокойной уверенности в том, что могу и въехать в лицо. И готова это сделать. Ибо не впервой. Давно уже не было нужды, но молодость можно и вспомнить.
И мне от этого ни жарко, ни холодно.
Просто - спокойная готовность. Если что - мы сразу.
С нашим удовольствием.
Хорошо-то как... :roll:

Автор:  кактус [ 28 ноя 2007, 01:41 ]
Заголовок сообщения: 

elena
Вот в лицо не стоит, я вот довъезжался, чуть в море как то раз не утопили :mrgreen: Да и стенки после всплеска агрессии тоже ремонтировать приходилось :mrgreen: Согласен, агрессию копить не стоит, но надо ее выплескивать осторожно, иначе самому себе можно навредить :tw:

Автор:  Линда Иванова [ 28 ноя 2007, 09:23 ]
Заголовок сообщения: 

кактус писал(а):
но надо ее выплескивать осторожно, иначе самому себе можно навредить


Меня больше пугает не то, что я могу навредить себе, а то, что этим я могу навредить близким мне людям. То есть наехали - сдержалась, а потом пришла домой и "выплеснула" на них всю агрессию.

Вот поэтому с ней и нужно бороться.

Автор:  MC_Draiff [ 03 дек 2007, 23:05 ]
Заголовок сообщения: 

Раньше усталость подавляла агрессию. Теперь уже нет. :-|

Автор:  AngelSlayer [ 06 дек 2007, 09:22 ]
Заголовок сообщения: 

Дать кому-нить в морду и аггрессия пройдёт :tw:

Страница 1 из 4 Часовой пояс: UTC + 2 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/