floodteam.com

Последние 3 месяца сплю по 5-6 часов в сутки. При моей норме 10-12. Устаю жутко. Сегодня на совещании клевала носом под монотонный голос директора. Не заснула только потому, что стул неудобный. Зато на лекции вырубилась. Знаете, как это бывает: щеку рукой подперла, глазки закрыла и... Хорошо, что лбом об стол не треснулась.

_________________
_________________
Награды:

А как на это окружающие отреагировали?

_________________

_________________
Награды:

МС_Draiff
Никак. Я одна за последней партой сидела. Никто не заметил.

_________________
_________________
Награды:

_________________

_________________
Награды:

ложусь в 11 встаю в 8

_________________
Арт-Хаммер

ДАМНЕЛЕНЬСТАВИТЬПРОБЕЛЫ!

_________________
Награды:

Неведома Зверушка, значит не храпишь

_________________
http://www.youtube.com/watch?v=2vfSujfU9eg
"Не ловите слона за заднюю ногу, вдруг получится"(С)

_________________
Награды:

На счет храпа это кошмар! за собой сегодня заметила что проснулась от собственного хотя храпеть мне не свойственно! потому и отоспла хз скока... может часиков 10.. а мне ммааало!

_________________
Продаю душу... срочно...дорого!

_________________
Награды:

в школьное время 7 - 8 часов, а по выходным 12 и больше

Ура!!! Четыре отсыпных!!!

_________________
_________________
Награды:

а у меня 2 недели

Сплю по 7-9 часов, правда, один раз за ночь приходится просыпаться, малышню кормить... И днем часик-полтора сплю, если удается. Но спать хочется постоянно.
Рекорд пересыпа был - часов так четырнадцать. Накануне родов так торкнуло, организм чувствовал неладное, наверно.
А недосып... Чуть больше суток, вроде бы... Отмечали день рождения до утра, потом в универ на лекцию... А там уж всё, как Зверушка рассказывала, чуть ли не лбом об парту... Только за первой партой дело было, правда, препод была в курсе, что я именинник, так что, пронесло.

_________________
_________________
Награды:

А я начиная с этой недели поменяла режим сна. Обычно ложилась около 3 и просыпалась в 9-10 утра. Теперь перешла на утреннюю работу и просыпаться нужно около 7. Так что спать приходится идти уже в 11. За эту неделю до 12 засиделась только 2 дня. По количеству часов примерно одно и тоже. Но такой переход всё равно довольно трудно мной переносился. Голова постоянно болела и вообще, нервная какая-то стала. Жуть.

_________________

_________________
Награды:

А ты сова?
Я на многих форумах читала, как люди уверяют, что деление на сов и жаворонков - фигня, но не верю я, не верю...

_________________
_________________
Награды:

Мне намного легче ложиться поздно и вставать как получится. Очень не люблю вставать рано. Раньше работала ночью и поэтому шла спать только под утро - это был пусть и не идеальный вариант, но вполне хороший. А потом работала по вечерам, поэтому мне и даётся с трудом тепершний утренний график...

_________________

_________________
Награды:

Та же история. Ночью и по вечерам отлично работается - тихо, никто не мешает... На знаю, причина это или следствие - но режим сна сбился напрочь, раньше часа не засну, раньше 11 проснусь, но только если очень надо и только вареной. Спасибо свекрови, имею возможность поспать подольше. А то дочка просыпается в семь, если бы я с ней просыпалась, я бы свихнулась.

_________________
_________________
Награды: